マイペース

小学生の頃、私が住む地域では小学校対抗で駅伝大会が行われていました。

私はそんなに足が速いわけではないのですが、
この駅伝大会の選手になれるように必死に練習していました。
学校での練習後、親に近くの運動公園まで送ってもらい、
毎晩10Km以上走ることを続けました。

最終的にどうにか選手に選ばれましたが、
大会が終わった後、なんとなく足に痛みを感じ、病院へ行くと、
なんと右足の甲を疲労骨折していました（笑）

このように必死にがんばっていると
「マイペースで！！」と、よく言われた記憶があります。

大人になってマイペースっていったいどれぐらいのペース？
と疑問に思ったことがあります。

無理しないぐらいのペース？
自分にとって楽なペース？
９０％ぐらいのペース？

結局、答えがわからないので、自分のマイペースを設定することに。

私のマイペースは、必死になって、歯を食いしばって、１２０％の力を出すぐらい。

自分にとって無理のない楽なペースがマイペースだとして、
それを続けていてもそのペースは変わりません。
スポーツのトレーニングと同じように、マイペースも鍛えることができるはず。

それ以来、自分は常に１２０％の力で頑張ることを心がけています。

常に１２０％の力で生きていこうと思います。
疲労骨折はしない程度にですが（笑）

最新情報